フローズンヨーグルト
作り方
1.
ボウルに生クリームを入れて泡立て、ヨーグルトと砂糖、バニラエッセンス少々を混ぜ合わせ、バットに流し込んで冷凍庫へ。
2.
時々様子を見て、固まりはじめたらそのつどかき混ぜ、サクサクに仕上げて器に盛り分ける。
栄養成分(1人分)
エネルギー
282kcal
たんぱく質
2.8g
脂質
24g
炭水化物
12.9g
カルシウム
90mg
コレステロール
66mg
食塩相当量
0.1g
材料(2人分)
生クリーム
100ml
ヨーグルト
100g
砂糖
大さじ2
バニラエッセンス
少々