一般社団法人Jミルク Japan Dairy Association


レモンココアシェイク

レモンココアシェイク

材料(2人分)

ココア

大さじ2

砂糖

大さじ2

牛乳

400ml

レモンの搾り汁

大さじ2〜3

作り方

1.

ボウルにココア、砂糖、牛乳、レモンの搾り汁を混ぜる。

2.

トロッとシェイク状になったらグラスに注ぐ。

栄養成分(1人分)

  • エネルギー

    202kcal

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