一般社団法人Jミルク Japan Dairy Association

牛乳

ミルクレモンごはん

レモンの香りと炊き上がりにできるチーズが楽しい、
進化系ホエイごはん。

さつま芋とパイナップルのミルク羊羹

鍋ひとつで作れる創作乳和菓子。
牛乳とさつま芋は栄養面でもおすすめの組み合わせ。

ふわふわ鶏団子汁

袋の中で作って絞り出す鶏団子。
味と食感の決め手はポン酢しょうゆで分離させて作るチーズです。

じゃが芋のミルクきんぴら

味付けは牛乳とポン酢しょうゆのみ。
ささっと作れる減塩副菜は、お弁当のおかずにもおすすめ。

新ミルク衣でサバカツ二種&大根カツ

素材にからみやすくなった新ミルク衣&とろ~りミルクマスタードで缶詰のサバと大根がご馳走に。

チーズができる基本のミルクごはん3種

酢を混ぜた牛乳を加えて炊くだけの進化系乳和食ごはん。
加える酢の種類を変えればおいしさ無限大。

白桃のミルク餅

金波汁

かぼちゃのほったらかし煮

クルクル豚豆腐とトマトのミルクポン酢煮

カニとレモンの炊き込みごはん

オーツおはぎ

オーツとミルクの組み合わせで栄養素バランス◎

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