一般社団法人Jミルク Japan Dairy Association

ホエイ

ピリ辛ホエイこんにゃく

味の決め手はホエイポン酢

ホエイポン酢

自家製減塩万能調味料

ごちそう恵方チーズ巻き・乳清福豆

基本のすし飯で、ちらし寿司、 手巻き寿司も減塩に

さんまとしょうがの牛乳ごはん・甘酢みょうが

基本の炊き込みごはんは、鮭・さば・いわし缶でも

ミルクde焼肉パーティー

ホエーを使ったつけダレで

ミルクで作るかんたんデザート

話題のミルクジャムを手作りで

甘スッキリ ホエードリンク

栄養たっぷりのホエーはドリンクに!

チーズうなぎの混ぜ寿司

ホエー(乳清)で炊いたさっぱり風味の混ぜごはん

今月の人気レシピ

素材別に探す

カテゴリで探す

世界の料理

目的別に探す

乳和食