フローズンヨーグルト
材料（2人分）
生クリーム
100ml
ヨーグルト
100g
砂糖
大さじ2
バニラエッセンス
少々
作り方
1.
ボウルに生クリームを入れて泡立て、ヨーグルトと砂糖、バニラエッセンス少々を混ぜ合わせ、バットに流し込んで冷凍庫へ。
2.
時々様子を見て、固まりはじめたらそのつどかき混ぜ、サクサクに仕上げて器に盛り分ける。
栄養成分（1人分）
-
エネルギー
282kcal
-
たんぱく質
2.8g
-
脂質
24g
-
炭水化物
12.9g
-
カルシウム
90mg
-
コレステロール
66mg
-
食塩相当量
0.1g
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