材料( 2人分 )
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牡蠣 1パック
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せり 1/2パック
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にんにく 1片
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じゃがいも 1個
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塩 小さじ1
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片栗粉 大さじ1
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しめじ 1/4パック
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白だし 大さじ1
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米油 大さじ5
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牛乳 50cc
作り方
調理時間の目安:30分
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せりは5センチ幅に切り、にんにくは潰します。じゃがいもはひと口大に切って耐熱容器に入れ、電子レンジ500wで2分加熱します。
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牡蠣をボウルに入れ、塩と片栗粉を入れてもみ込み、水でよく洗います。
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キッチンペーパーで牡蠣の水気をしっかりとり、牡蠣としめじ、白だしをボウルに入れて漬け込みます。
※上記「調理時間の目安」は漬け込む時間を含めて30分 -
フライパンに米油とにんにくを入れて弱火にかけます。
にんにくの香りが立ってきたらじゃがいもを加え1分ほど加熱し、牡蠣としめじも加えてさらに3分加熱します。 -
牡蠣に十分火が通ったら牛乳を加えて軽く温め、せりをのせて出来上がり。
家庭にある材料で手軽に作ることができ、素材を変えることで、一年中飽きずに食べられるのもいいですね。