ACADEMIC RESEARCH Up date -ミルクに関する国内外の最新研究-
ミルクに関する国内外の最新研究をリポートします
中年期の牛乳摂取は高齢期のフレイル予防に効果的
健康的で質の高い生活をいつまでも続けるためには、フレイル( 高齢期の心身の衰え) を予防することが重要です。これまで、中年期の生活習慣と高齢期フレイルの関連はあまり研究されていませんでしたが、中部地方の公務員を対象とした15 年以上の追跡調査から、「中年期に牛乳を多く摂取していた男性は、高齢期になってもフレイルやその前段階の状態( プレフレイル) になりにくい」という関係が明らかとなり、その論文がGeriatrics & Gerontology International 誌に掲載されました。
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