ミルクレシピ
ミルクを飲んだパスタの和風ツナ
そば(そうめん)
お好みの薬味をたっぷり入れて
切り干し大根の煮物
乾物はミルク出汁で戻す
冷や汁
暑い夏にぴったり
鯖のみそ煮
ミルクの効果で臭みが抜けて減塩に!
肉じゃが
定番の肉じゃがはミルク出汁で
みそ汁
朝食で手軽に減塩
かぼちゃのそぼろ煮
乳たんぱくでおいしい鶏そぼろに
定番ミルクぶっかけうどん
ミルクを飲んだ焼きおにぎりリゾット
ミルクを飲んだピラフリゾット
切り干し大根のピリ辛ヨーグルト和え