ミルクレシピ
ヨーグルトずし
彩りがきれいな種を取り合わせて。
ミルク豆ご飯
不足しがちな栄養がたっぷり、定期的に食べて欲しい。
ミルキーヒジキのふわふわチャーハン
カルシウムは、毎日こつこつとるのがコツなんです。
きのこの中華風混ぜごはん
秋の旬の香りをたっぷりと堪能
ミルクリゾット
プラス 牛乳でまろやかに
たっぷりミルクの雑穀粥
からだにやさしい、まろやかな味
ミルクロール寿司
ほんのり、春色を巻き込んで
ご飯のお焼き
ミルクのコクが引き立てる香ばしい一品
黒豆おこわ
黒豆の香ばしさが、カラダの中から元気をくれる
鮭の牛乳入り炊き込みご飯
鮭のうまみと塩味が牛乳とよく合います
中華風牛乳がゆ
ザーサイと塩昆布の味をアクセントに
桜えびと菜の花の土鍋ご飯
カルシウムたっぷり、えびの香ばしさと春の彩り