焼き物
旬のサンマを使ったRecipe
イワシを骨まで丸ごと使った、ヘルシーなハンバーグ
しょうがのきいたコクのあるたれがおいしい
あっさりした味わいのカジキマグロにコクのある衣をからめて
大葉と梅肉ソースでさっぱり風味
ジャガイモと牛乳で作るなめらかマッシュが絶妙
バターの香りがうま味を引き立てる和風バーグ
イライラ気分をしずめる カルシウム + パントテン酸
ビタミン補給でもりもり元気 ビタミンB12 + ビタミンC
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