根菜

にんじん入りフレンチトースト

においがしないから、にんじんが苦手でも大丈夫!

鶏肉とかぶのみそシチュー

牛乳が入っていると、うす味を感じさせない

ミルク入りひじきバーグ

からだによいものをしっかり食べる!

蓮根団子のミルクみそ仕立て

冬野菜たっぷりの汁物で、ビタミン補給

チーズうなぎの混ぜ寿司

ホエー(乳清)で炊いたさっぱり風味の混ぜごはん

牛乳豚汁

コクがあって、ボリューム満点

具だくさん味噌汁

ヨーグルトも入って栄養たっぷり

鶏ささみの野菜和え

ささみを網焼きにして香ばしさをアップ

にんじんのごまチーズあえ

スキムミルクでカルシウムアップの一品

ごぼうとアーモンドのきんぴら

いつものきんぴらをアーモンドでアレンジ

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